Hey ! J’espère que tu as un grand sourire collé sur le visage, parce que dans l’article du jour, je vais te partager tous mes conseils pour cultiver un état d’esprit plus positif !
Lis la suite !12 astuces pour être plus positive au quotidien
Halloween self-care : comment profiter d’halloween pour une nouvelle routine bien-être ?
Hello ! J’espère que tu vas bien, parce qu’aujourd’hui on va parler d’Halloween ! Pour être complètement honnête avec toi, j’avoue que ce n’est pas ma fête préférée… J’ai passé l’âge de récolter des bonbons et (sur isque de passer pour une méchante) je n’aime pas particulièrement être dérangée toutes les deux secondes par quelqu’un qui sonne à la porte.
Lis la suite !Sélection de livres de développement personnel
Hello ! Ça faisait un moment que je n’avais pas écrit un article de développement personnel, tiens. Aujourd’hui, je te propose une liste des meilleurs livres de développement que j’ai pu lire.
Lis la suite !Anxiété : 11 astuces pour avoir une vie sociale épanouie
Salut toi ! Dans l’article du jour, on va aborder le thème assez compliqué de l’anxiété sociale. Etant moi-même super anxieuse, je sais à quel point avoir une vie sociale digne de ce nom peut être un challenge si sociabiliser te rend anxieuse.
Lis la suite !6 conseils pour se motiver à travailler chez soi et être productive
Coucou 🙂 aujourd’hui on va parler travail depuis chez soi 🙂 Parce que c’est le rêve de beaucoup, mais qu’aussi chouette que ça puisse être, il y a quelques astuces qui pourront t’éviter des maux de tête !
Lis la suite !Self-care en automne : 18 idées pour prendre soin de toi et être de bonne humeur
Hello ! j’espère que tu vas bien, parce qu’aujourd’hui on va parler de comment prendre soin de toi en automne. Tu es probablement en train de te dire « Mais qu’est-ce que c’est, le self-care spécial automne? ». Et tu as raison de te poser la question, puisqu’après tout, le self-care, c’est toute l’année que ça se passe !
Lis la suite !Hygge : comment pratiquer le bonheur danois au quotidien ?
Hello ! Les jours commencent à raccourcir, l’automne s’installe… C’est sûr, l’été touche à sa fin, et tu sais ce que ça signifie ? Le Hygge t’appelle !
Lis la suite !Pourquoi et comment tenir un carnet de gratitude ?
Coucou ! Aujourd’hui je te parle de gratitude. En réalité, cette idée d’article me trotte dans la tête depuis Avril, mais je n’y ai repensé que maintenant… En tout cas, je me réjouis de pouvoir t’accompagner dans cette aventure, alors c’est parti !
Lis la suite !Les 10 meilleurs podcasts de développement personnel
Coucou ! Dans l’article du jour, je te partage 13 podcasts de développement perso, et pas n’importe lesquels : les meilleurs !
Lis la suite !Comment se respecter et imposer des limites | savoir dire non
Hey ! Tu as du mal à savoir dire non ? Si c’est le cas, regarde cette vidéo pour réussir à imposer tes limites !
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