Sois un petit rayon de soleil
Salut ! Aujourd’hui je te retrouve pour te parler d’un nouveau monde qui vient de s’ouvrir devant moi : celui de la cosmétique artisanale.
Ça fait des années que je fais attention aux produits que j’achète, que j’essaie de n’appliquer que des produits naturels sur ma peau, mais je n’ai jamais vraiment sauté le pas de créer moi-même mes cosmétiques.
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Salut ! Pour l’article du jour, j’ai eu envie de te partager mes blogs préférés sur les sujets du bien-être et développement personnel.
Au final, il existe énormément de blogs, mais assez peu sur cette thématique.
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Coucou ! Comme beaucoup de gens ont apprécié l’article sur l’ikigai, j’ai décidé de te parler du Lagom. On va voir ensemble ce que c’est et comment appliquer cet art de vie à la suédoise dans ta vie quotidienne.
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Ah le blues du dimanche soir. Il est connu, celui-là. J’ai la chance de dire que je ne suis pas personnellement touchée par ce phénomène, mais comme je connais pas mal de mes amis qui en souffrent, j’ai décidé d’aborder le sujet.
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Coucou ! Je suis super contente de te retrouver aujourd’hui pour te parler de mon ennemi numéro 1 : le stress.
D’aussi loin que je m’en souvienne, j’ai toujours été stressée et anxieuse. Logiquement, j’ai découvert au fil des ans des techniques efficaces pour me permettre de dompter mon stress. Et dans l’article du jour, je te dévoile tous ces petits secrets ! Tu vas pouvoir contrôler ton stress (ou en tout cas l’empêcher de te pourrir la vie).
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Hey ! Aujourd’hui je te propose un article un peu plus relax, où je te présente 100 citations de bien-être classées en différentes catégories. Toutes ces citations (ou proverbes) font du bien, font réfléchir, et surtout te permettront de vivre au mieux ta vie, en te rendant compte du bonheur que tu as déjà. A la fin de cet article, tu seras motivé-e !
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Coucou ! Je suis super contente de te retrouver aujourd’hui pour te parler de l’instinct. C’est un sujet que je trouve fascinant, d’une part, et deuxièmement, je suis super contente parce que je sais que ça va t’être très utile. Je veux dire, c’est littéralement un plan pour réussir à coup sûr à prendre la bonne décision grâce à ton instinct !
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Je te le dis tout de suite, avant même de t’expliquer de quoi il s’agit : je suis fan !
Voilà, maintenant que j’ai sorti ça, qu’est-ce que c’est au juste, le Nesting ?
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Salut ! Aujourd’hui, je me suis dit que j’allais aborder le sujet du sommeille du stress, parce que l’on rentre lentement dans la période de révisions (Yayy!). Je te propose 8 solutions / astuces à tester pour améliorer la qualité de ton sommeil. J’y connais un rayon, parce que le repos et moi, on n’a pas toujours été copains – même aujourd’hui, je dors mieux si je prends de la mélatonine.
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Le sujet du jour, c’est les Fleurs de Bach ! Comme c’est une façon de se soigner qui est encore assez confuse pour pas mal de monde, je me suis dit que j’allais te faire un petit guide, parce qu’au fond on pourrait tous en avoir besoin !
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