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Catégorie : Bien-être

Publié le juin 29, 2019novembre 5, 2019

Productivité : Comment avoir 2x plus de temps en travaillant plus efficacement ? (5 tips)

Productivité :Comment avoir 2x plus de temps pour toi et tes proches - en travaillant moins, ou en tout cas, plus efficacement grâce à ces 5 tips pour être plus productive ! #productivity

Coucou ! je suis super contente de te retrouver pour ce nouvel article. Comme tu le sais maintenant (sauf si tu es un nouveau visiteur, dans ce cas bienvenue 🙂 ), le mardi je poste un article et le vendredi je publie une vidéo avec sa retranscription.

Lis la suite !
Publié le juin 25, 2019novembre 25, 2019

15 habitudes à adopter pour une vie plus saine

healthcare 15 idées pour une vie plus saine

Coucou ! Dans l’article du jour, on va parler de comment vivre une vie saine (à la fois physiquement et mentalement). Alors sors de ton canapé et reste avec moi pendant cinq minutes le temps de prendre tes bonnes résolutions estivales !

Lis la suite !
Publié le juin 22, 2019novembre 25, 2019

Comment voir la vie en rose et positiver quand tu as du mal à être heureux ?

this is my happy place photo here heureux

Coucou ! Aujourd’hui, on va parler de comment tu peux rester optimiste et apprécier la vie, peu importe ce qu’il t’arrive !

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Publié le juin 14, 2019novembre 5, 2019

comment gérer ses émotions pendant une discussion difficile

discussion couple deux personnes de dos

Dès que tu dois avoir une discussion sérieuse, tes émotions prennent le dessus et tu n’arrives pas à t’exprimer clairement ? Que tu deviennes trop émotive ou que tu t’énerves, j’ai la solution pour toi !

Lis la suite !
Publié le juin 11, 2019novembre 25, 2019

5 façons de gérer ton temps comme une boss et être plus productive

productivité : gérer ton temps comme une boss. 5 techniques pour être plus productive, arriver au bout de ta to-do list, réaliser tes rêves et avoir du temps pour toi.

Coucou ! Aujourd’hui, je te partage 5 manières pour toi de gérer ton temps comme une pro – l’article qu’il te faut si tu t’es déjà demandé comment tu pourrais être plus productive.

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Publié le juin 7, 2019novembre 25, 2019

Apprendre à accepter ses émotions négatives en 5 étapes

Coucou ! Dans l’article du jour, on s’attaque à un gros morceau ! Eh oui -nos émotions sont plus compliquées qu’il n’y paraît. let’s go 🙂

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Publié le mai 23, 2019novembre 25, 2019

5 conseils bien-être pour se préparer à l’été

femme de dos en plein été à la plage, header article se préparer à l'été

Salut ! On est fin mai, et avec ça, l’été arrive ! Du coup, j’ai décidé de te partager cinq astuces pour être prête pour l’été 🙂 . J’aime bien écrire ce genre d’articles un peu plus légers de temps en temps, alors dis-moi s’ils te plaisent !

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Publié le mai 21, 2019novembre 25, 2019

TIPI : une méthode étonnante pour réguler ses émotions

header article TIPI méthode pour gérer ses émotions

Salut ! Aujourd’hui je te parle de TIPI. Je n’en ai entendu parler que récemment, et j’ai hâte de te partager ma découverte.

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Publié le mai 12, 2019novembre 25, 2019

Apprendre à faire ses cosmétiques maison avec un livre

tambouille sans embrouilles image de la couverture du livre pour apprendre la cosmétique artisanale

Salut ! Aujourd’hui je te retrouve pour te parler d’un nouveau monde qui vient de s’ouvrir devant moi : celui de la cosmétique artisanale.

Ça fait des années que je fais attention aux produits que j’achète, que j’essaie de n’appliquer que des produits naturels sur ma peau, mais je n’ai jamais vraiment sauté le pas de créer moi-même mes cosmétiques.

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Publié le avril 25, 2019avril 3, 2020

8 blogs bien-être qui valent le détour

Salut ! Pour l’article du jour, j’ai eu envie de te partager mes blogs préférés sur les sujets du bien-être et développement personnel. 

Au final, il existe énormément de blogs, mais assez peu sur cette thématique. 

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