Prête à recevoir ton plan d'action pour gérer ton anxiété ?

Si tu en as marre de te laisser submerger par ton anxiété et que tu es prête à agir, alors cette feuille d’exercice est faite pour toi !

  • Un véritable plan d'action pour contrôler ton anxiété.
  • Facile à utiliser au quotidien.
  • Une méthode pour te calmer rapidement.
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