Comment purifier et rééquilibrer son corps ?

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Salut ! Aujourd’hui, je te propose différentes astuces pour détoxifier ton corps naturellement après les fêtes. Après les excès du réveillon, quoi de mieux pour remettre les compteurs à zéro qu’une cure permettant de nettoyer le foie et autres organes (qui ont un peu souffert). 

Plus exactement, je te propose de purifier et rééquilibrer ton corps.

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Bien-être, réseaux sociaux et santé mentale

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Hello ! Aujourd’hui, j’ai eu envie de te parler des réseaux sociaux et de la place qu’ils prennent dans nos vies.

Je savais déjà que les réseaux sociaux affectaient la santé mentale et que leur utilisation n’était pas sans danger, mais c’est depuis que j’ai commencé ce blog que je me rends réellement compte du phénomène.

J’ai donc décidé de prendre le taureau par les cornes et de parler de ce sujet, surtout pour t’aider à avoir un regard plus objectif sur ta consommation de médias sociaux et trouver comment te préserver.

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